Krankenkasse für Selbstständige 2026: Beitrag, Mindestbeitrag und Tipps

Als Selbstständiger trägst du deinen Krankenkassenbeitrag komplett allein – es gibt keinen Arbeitgeber, der die Hälfte übernimmt. Umso wichtiger ist es, die Regeln zu kennen: Wie sich dein Beitrag berechnet, was der Mindestbeitrag ist und warum das Thema Krankengeld für dich besonders zählt.

So wird dein Beitrag berechnet

In der freiwilligen gesetzlichen Versicherung richtet sich dein Beitrag nach deinem gesamten Einkommen – Gewinn aus der Selbstständigkeit, aber auch Miet- oder Kapitaleinkünfte zählen mit. Darauf zahlst du:

• den allgemeinen Beitragssatz von 14,6 Prozent,

• den Zusatzbeitrag deiner Kasse (2026 im Schnitt 2,9 Prozent, Spanne 2,18 bis 4,39 Prozent),

• den Pflegeversicherungsbeitrag (3,6 Prozent, für Kinderlose 4,2 Prozent).

Nach oben ist der Beitrag gedeckelt: Über der Beitragsbemessungsgrenze von 5.812,50 Euro im Monat (2026) wird kein Beitrag mehr fällig.

Der Mindestbeitrag: auch bei wenig Einkommen

Das überrascht viele Gründer: Selbst wenn du wenig oder gar nichts verdienst, zahlst du einen Mindestbeitrag. Grund ist die Mindestbemessungsgrundlage – ein fiktives Mindesteinkommen, auf das der Beitrag mindestens berechnet wird.

2026 liegt sie bei rund 1.318 Euro im Monat. Daraus ergibt sich ein Mindestbeitrag von etwa 260 bis 290 Euro im Monat – je nach Zusatzbeitrag der Kasse und inklusive Pflegeversicherung. [PRÜFEN: exakten Mindestbeitrag 2026 gegen Kasse abgleichen]

Genau hier zeigt sich der Hebel: Weil der Zusatzbeitrag mit reinspielt, ist eine günstige Kasse für Selbstständige mit niedrigem Einkommen bares Geld wert.

Das wichtigste Thema: Krankengeld

Als Selbstständiger bekommst du nicht automatisch Krankengeld. Wer krank wird und nicht arbeiten kann, hat ohne Vorsorge kein Einkommen. Es gibt zwei Wege:

Gesetzliches Krankengeld ab dem 43. Tag: Wenn du den allgemeinen Beitragssatz zahlst, hast du Anspruch auf Krankengeld ab der siebten Woche.

Wahltarif Krankengeld: Damit sicherst du dir eine Zahlung schon früher ab – zum Beispiel ab dem 15., 22. oder 29. Krankheitstag.

Der Unterschied zwischen „mit" und „ohne" Krankengeld ist oft kleiner, als man denkt – teils nur wenige Euro im Monat. Für die meisten Selbstständigen lohnt sich der Schutz.

Wichtig zu wissen: GKV oder PKV?

Als Selbstständiger darfst du zwischen gesetzlicher und privater Krankenversicherung wählen. Die PKV kann bei jungen, gesunden Singles günstiger sein – die GKV punktet mit einkommensabhängigem Beitrag und beitragsfreier Familienversicherung. Die Entscheidung ist schwer umkehrbar. Mehr dazu im Ratgeber GKV oder PKV.

So findest du die passende Kasse

Der Zusatzbeitrag ist dein größter Stellhebel – über die Jahre summieren sich schon kleine Unterschiede.

Achte auf einen passenden Krankengeld-Wahltarif.

Prüf digitale Services und Erreichbarkeit – als Selbstständiger willst du wenig Verwaltungsaufwand.

Im Vergleichsrechner gibst du „selbstständig" an und siehst die für dich passenden Kassen mit Beitrag und Leistungen.

Häufige Fragen

Wie hoch ist der Mindestbeitrag für Selbstständige 2026?

Rund 260 bis 290 Euro im Monat, je nach Zusatzbeitrag der Kasse und inklusive Pflegeversicherung. Er wird auch bei geringem Einkommen fällig.

Bekomme ich als Selbstständiger Krankengeld?

Nur mit dem allgemeinen Beitragssatz (ab dem 43. Tag) oder einem Wahltarif Krankengeld, der früher greift.

Zählen auch Mieteinnahmen zum Beitrag?

Ja. In der freiwilligen Versicherung wird das gesamte Einkommen herangezogen, bis zur Beitragsbemessungsgrenze.

Über den Autor

Agon Ramadani – Gründer von Plinius Finconsult, einem der führenden Institute für unabhängiges Financial Planning. Schwerpunkt: unabhängige Einordnung rund um gesetzliche Krankenversicherung und Kassenwechsel.

Fachlich geprüft von der Redaktion der Plinius Finconsult GmbH (Versicherungsmakler mit Erlaubnis nach § 34d Abs. 1 GewO). Vermittlerregister-Nr. D-8U2Y-T93F8-53 – verifizierbar: https://www.vermittlerregister.info/recherche?a=suche&registernummer=D-8U2Y-T93F8-53

Datenstand: Juli 2026 · Zuletzt aktualisiert: 14.08.2026

Quellen: Bundesgesundheitsministerium (Beiträge der GKV), Stiftung Warentest (GKV für Selbstständige), GKV-Spitzenverband, Rechengrößen der Sozialversicherung 2026